
ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΑΥΞΑΝΟΥΝ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΠΡΟΩΡΟΥ ΘΑΝΑΤΟΥ!
Συμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιευτηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA, η κατανάλωση αναψυκτικών (ακόμη και αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη) σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.
Στη μελέτη συμπεριλήφθηκαν πάνω από 450.000 ενήλικες από 10 ευρωπαϊκές χώρες (με συμμετοχή και από την Ελλάδα). Άτομα που κατανάλωναν >1-2 ποτήρια αναψυκτικού κάθε μέρα παρουσίαζαν υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου συγκριτικά με άτομα που καταναλώνουν <1 ποτήρι κάθε μήνα.